喪失体験について
皆様こんばんは。
年齢を重ねていくと様々な喪失体験を経験する事になりますね。
人間である以上避けられない辛さや悲しみを強く感じる事になりますね。
私も、10年前に父が亡くなり、今年は2度目の離婚に腹違いの兄の死を知った事と色々重なっていました。
ですが、人から見たら淡々と好きなように生活している非情な人と見られる事もあるのかなとは思います。
実は全くそんな事は無く、自分の人生を真の意味で生きていく為に、感傷的になっている時間やゆとりが無いのです。
また、関係を続けていきたくても、その関係が精神の不安定に繋がる場合で、自分にそれを断ち切る力があった場合は断ち切って、自分1人で本当の人生を生きなければならない転機が訪れる時があります。
その時に成長を阻む感情が罪悪感です。
罪悪感はもっと適切な場面で用いられる感情であって、自分が成長していく時には感じる必要がない感情です。
そういう人は以外と少なくないのではと思っています。
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都筑裕子