明日から社会復帰
数ヶ月前も少し静養していたのですが、
7月中旬から少しのお仕事や研修だけしながらずっと静養していました。
蕁麻疹も治り湿疹の痕も消えてきて、人間関係や職場を見直したりひたすら寝たりボーっとしたりなどなど、
ゆっくり静養する事が出来ました。
今回の静養で学んだ事は「NO」という境界線を引いて自分を守る事です。(これがなかなか難しいのですよね😓)
また頑張ります。
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都筑裕子
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